4 Makanan yang Berpengaruh Buruk Bagi Kecantikan .. ??

Sudah diketahui, terdapat beberapa makanan yang dapat mempercantik diri. Namun,ada juga makanan-makanan yang dapat memperburuk penampilan.
Jika Anda menginginkan kulit tetap muda, halus dan sehat, hindarimakanan-makanan berikut ini. Seperti dikutip Total Beauty, Sinead Noreinus,seorang ahli kecantikan, memaparkan makanan yang berakibat buruk bagi kulit.
Pasta dan RotiSetiap makanan yang mengandung glisemik tinggi. Kandungan tersebut terdapatpada pasta, roti putih dan kue yang dapat berisiko meningkatkan jerawat. Haltersebut berdadasarkan penelitian di Australia.
Garam”Garam menyebabkan jaringan kulit membengkak dan dapat membuat wajahtampak bengkak dan terlihat tidak sehat,” jelas Noreinus. Mengonsumsi garamterlalu banyak telah terbukti dapat memperparah jerawat. Agar tidak mengonsumsigaram terlalu banyak, ukur kadar natrium pada makanan dalam kemasan danmakanan kaleng. Bilas makanan kaleng sebelum dimasak, untuk mengurangikadar natrium pada garam.
PermenPermen mengandung banyak gula. Gula salah satu penyebab timbulnya kerut.Gula dapat merusak kolagen dan elastin dan membuat wajah menjadi keringyang menyebabkan kulit berkeriput dan kendur.
AlkoholAlkhol tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi juga berpengaruh pada kulit.”Alkohol membuat kulit menjadi sangat dehidrasi yang dapat merusak sel kulit,Semoga bermanfaat yah sis infonya.